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不少50岁以上的中老年人都有肩膀痛的困扰，很多人自然地联想到“肩周炎”。民间俗称的“肩周炎”在医学准确的术语为“冻结肩”。其实，冻结肩并不是肩痛最主要的病因，肩袖撕裂和肩峰撞击的发病率比冻结肩更高。

听听复旦大学附属中山医院青浦分院骨科吴晓副主任医师怎么说吧~

医学知识“敲黑板”

①冻结肩，也就是大家俗称的“肩周炎”，它是一种自限性疾病。

冻结肩病程约6月-1年，也就是说在这段时间内，肩痛会自行缓解，如果肩痛超过6月-1年无好转倾向，那么高度怀疑存在其他的原因。肩痛的诊断较为复杂，建议大家找专业骨科医生就诊，万不可轻视。

②肩袖损伤可以用体查方法来评估。

痛弧试验：肩关节外展上举时，正常者无疼痛。若外展60º～120º的弧度内出现疼痛，超过120º则疼痛消失；上臂从上举位沿原路放下时，又在120º～60º之间出现疼痛则为阳性，即出现“弧痛”，提示有肩袖损伤，尤其是冈上肌损伤的重要体征。

Neer试验检：查者立于患者背后，一手固定肩胛骨，另一只手保持肩关节内旋位，使患肢拇指尖向下，然后使患肩前屈过顶。如果诱发疼痛，即为阳性。

Hawkins试验：检查者立于患者后方，使患者肩关节内收位前屈90度，肘关节屈曲90度，前臂保持水平。检查者用力使患侧前臂向下至肩关节内旋，出现疼痛者为试验阳性。

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