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　　负氧离子与优质睡眠

　　德国医学界：负离子被称为：“空气中的营养素”“净化卫士”“催眠素”“美容素”"长寿素"，可见它像食物的维生素一样，对人体的生命活动有着十分重要的影响。空气负离子对神经系统的作用，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善，使睡眠更深，获得婴儿睡眠的感受，减少失眠多梦的感觉。同时，负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧，从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠。

　　《世界睡眠日元宇宙平台》小程序/APP，在负氧离子调节的康年华--睡眠1号调理仪的基础上，定位于虚拟现实的心理运用。医学认为，心理健康产生的睡眠障碍是根本，心理解压主要是面对高压力岗位人群和心理轻度抑郁的人群，从心理因素角度来梳理缓解失眠者的压力，针对性进行引导， 临床试验表明：空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。所以说，得了失眠要治疗，失眠会给患者带来很多危害，医学上对负离子是治疗失眠的一种新攻略，也是一个重要途径。国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气负离子疗法治疗失眠做出了如下阐述：空气负离子对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。(来自：新民晚报)

　　失眠是由各种原因引起的入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。失眠不仅会导致人们工作效率下降，生活质量下降，还会导致心脑血管疾病、糖尿病等疾病，甚至会缩短人的寿命。因此，失眠患者必须采取适当的方法治疗，现在科技发展了，失眠空气负离子自然疗法对失眠治疗的有效性已被科学研究所证实。

　　《世界睡眠日元宇宙平台》小程序/APP，定位于虚拟现实的心理运用，心理健康产生的睡眠障碍是根本，心理解压主要是面对高压力岗位人群和心理轻度抑郁的人群，从心理因素角度来梳理缓解失眠者的压力，针对性进行引导，同时推出的睡眠1号负离子调理仪成为广大失眠患者的福音。

　　康年华负离子科技认为，负离子是非常有利于深度睡眠的，睡眠深度决定睡眠质量,需要负离子的助眠，人体在第一阶段开始进入睡眠，这一过程仅仅历时几分钟。此时人会渐渐进入昏睡状态，身体会逐渐放松，肌肉紧张状态消失。而一旦受到小小刺激，也会被惊醒。然后人体正式进入睡眠，此时人们已经丧失自我意识，失去了时间与空间的概念。身体也会随着呼吸和心跳的变慢而完全放松。后面的阶段为最重要的深度睡眠时间，也被称为慢波睡眠阶段，因为在这个阶段，我们的脑电波会越来越慢。此时的意识在这个阶段几乎完全与外界断绝，人体的新陈代谢都会降低到一天的最低水平，很难被唤醒。

　　睡眠科技认为,睡眠必须满足两点:一是进入一种对外界声光 刺激不敏感的状态;二是这个状态应是容易逆转的.所以严格来说,负氧离子将成为我们调理失眠的非常好的选择。负离子是我们“黄金”睡眠必不可少关键词，为我们人的一生中大约三分之一的时间处于良好睡眠状态、恢复体 力、养精蓄锐、促进健康的有利保证。

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　　责任编辑:婷婷

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