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微博之夜各家女明星的出图大家看了吗，个个肤白貌美，堪称是神仙打架。

其中最让饭姐印象深刻的，不是迪丽热巴的回眸，也不是刘亦菲的孔雀公主造型。

而是金晨的身材，从生图可以直观地看到她的腹肌，有网友称其堪比搓衣板。

从直播里也能明显地看到金晨的排骨胸，几乎可以说是瘦到皮包骨的程度了。

虽然金晨的确很瘦，可饭姐觉得，她要是身上有点肉会更加好看，比如早期的她，脸上肉肉的，又美又灵。

瘦了会更上镜吗？

其实未必，咱们来看看下面几位女明星就知道了，过度的瘦反而是一种干瘪，身上挂不住肉更衬不起来衣服。

陈鲁豫

作为内地专业的主持人，鲁豫拥有个性鲜明的主持风格，同时个人形象的特点也很明显，那就是：瘦。

从正面看，鲁豫瘦得就像是一根竹竿，再看侧面，也是瘦得像是薄薄的纸片，不过这种瘦并没有带给鲁豫上镜的体验，相反地让她看起来像个大头娃娃。

某次和杨澜合照，鲁豫也是跟旁边略显风丰腴的杨澜形成鲜明对比，不过总体来说，还是杨澜看起来更加大气与精神，或许是太瘦以及身板太小的缘故，鲁豫看起来有些弱不禁风，身上的西装都显得有些不合身了。

其实鲁豫年轻的时候，脸上肉肉的，挂满着胶原蛋白，跟王冰冰有点像，颜值很高。

也难怪会有网友建议鲁豫去增肥，的确是以前婴儿肥的模样，显得更加亲和可爱。

刘雯

说完了主持人，咱们再来聊聊模特。

前段时间，刘雯因为暴瘦露面时装周，被吐槽状态不如以前。

别的不说，咱们看看大表姐凹进去的面颊，以及凸起的肩胛骨，就能感受到她瘦得有多恐怖了。

从侧面看，也会发现刘雯的身材是薄薄的一片，很多衣服穿在她的身上，虽然有时尚感，但还是略显单薄，甚至有网友吐槽分不清正反面。

刘雯曾在采访里透露，自己最胖的时候才55公斤，要知道她可是178cm的大高个，即使是她口中最胖的时候，也还是稍显瘦削了。

因此也有许多网友留言，表示希望刘雯赶紧恢复到最胖的时候，该说不说，胖一点的刘雯才是真的明艳动人，笑起来没有凹进去的面颊，只有小小的酒窝，整个人看起来大方又明媚，往那一站，超模范十足。

李若彤

李若彤版的小龙女和王紫嫣，一直是许多人心目中的白月光，年轻时她的脸上有着几分婴儿肥，可眼波流转，眉清目秀，一颦一笑之间尽显温柔。

如今李若彤人到中年，也依然保持自律，健身是她的日常，不过从她的一些健身视频来看，会发现她过于追求骨感美，有的时候甚至瘦得皮包骨，像个骷髅一样。

做健身运动的时候，李若彤甚至会青筋暴露，看起来分外骨感，有些像大头娃娃。

李若彤也间接证明，太瘦的话，别说穿衣服了，甚至就连穿靴子都可能不合脚，小腿肚那里空出来一大块，看起来有些奇怪。

不过饭姐看李若彤的近况，她好像增肥成功，脸上的肉肉回来了，精气神也回来了。

颖儿

身高接近1米7的颖儿，也曾自曝体重不足90斤，从视频里还看不太出来她的瘦削，只是觉得衣服很松垮。

但网上关于颖儿的一些生图，却让她一直陷入过度瘦身的争议，比如下面这张，她胸前的肋骨根根分明，只见骨感，却品不出“美”。

其实以前的颖儿，是个肉感十足的大美女，笑起来眉眼弯弯，甚至还有双下巴，可看起来很是亲切，非常有辨识度。

但是颖儿似乎对当时胖胖的自己并不满意，比如回忆起《千山暮雪》时期的发胖，她表示希望自己可以穿越回去，以92斤的状态再次出演女主。

颖儿甚至透露自己，曾经为了减肥，饿的时候就只吃一粒老干妈，这种毅力实在是常人所不能及的。

但是实际上，很多网友表示颖儿那个时候才是正常的健康美，反倒是后来的骨瘦如柴，让颖儿的辨识度下降了。

张天爱

作为巩俐的光替，张天爱的外形条件不可谓不优越，比如《太子妃升职记》里的惊鸿一舞，令不少粉丝念念不忘。

只不过到了后期，她似乎也陷入过度瘦身的怪圈，比如一边卸妆一边坐着深蹲，比如瘦身食谱就是白水煮蛋加黄瓜。

看了张天爱分享的一些健身餐，真的不得不感慨，那些拼命减肥的女明星，一个个吃得比兔子还素，对自己不狠心的人，恐怕很难做到这样。

这些严苛的减肥方法，也的确带来了立竿见影的效果，在浪姐的舞台上，张天爱四肢瘦得和竹竿一样，甚至是紧身的皮裤看起来都有些松垮，更别提比直角尺还夸张的直角肩，瘦骨嶙峋的模样让人心疼地要求她多吃两口。

就连圈内的明星也看不过去了，比如于文文，一见面就很直接地吐槽张天爱：“你看你瘦得像个骷髅架子一样。”

不知道是不是不好意思，听完于文文的吐槽，张天爱尴尬地笑了笑，但在后面的综艺和红毯里，会发现她依然还是瘦得离谱，或许在很多女明星眼里，瘦也是一种独特的标签吧。

结语

比起瘦到病态的身材，那些匀称乃至很多人口中有些肉感的身材，才是更值得追求的。

身材或许是女性的奢侈品，但健康，才是每一个人的必需品。

何必对“瘦”那么执着呢？该吃吃该喝喝，不比过度追求“白瘦幼”，瘦成一块搓衣板香吗？

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作者：扁扁坨坨

责编：EYELINER

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