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生吃一些西红柿可以有效的抗静脉血栓，对于心脏也能够起到比较好的维护作用，同时还可以有效的预防前列腺癌，但是过度的吃一些西红柿也会造成一定的损害，其中可以引起急性肠梗阻，在生吃西红柿的时候，如果没有清理干净，还有可能造成沙门氏杆菌的感染，因此人们在吃西红柿的时候要注意一下卫生，满足自己味蕾的同时，也要保证自己的身体健康。

西红柿生吃可以带来比较好的健康养生，人们可以根据自己的身体情况不同一天吃一个西红柿，从多个方面补充身体的一些营养物质，如果不喜欢生吃西红柿的时候，还可以通过榨汁机来进行操作，通过使用一些番茄汁来补充身体的营养，每天早晨喝一杯番茄汁，可以有效的清理血液，将体内的一些残留物质进行全面的清洁，有效的预防血栓。

由于番茄中含有了比较丰富的抗氧化性，对于机体内的一些有害物质能够进行全面的抵抗，你先患有血管堵塞或者是心脏问题的患者，每天吃一些西红柿可以有效的减少心脏病的概率发生，但是在吃西红柿的时候，如果空腹的情况下，会与胃液发生一系列的化学反应，这种情况下很容易造成腹痛的困扰，从而带来一系列不利的影响。

番茄在生长的环境中可能会带有一些病菌，人们在生吃的时候，如果没有将番茄清洗干净，很有可能将这些病菌通过入口的方式直接带入到体内，对于一些体质以及抵抗力比较虚弱的人来说，很容易造成一系列的病菌感染，如果在番茄的外皮上感染一些沙门菌的时候，人们生吃番茄很有可能直接导致沙门菌感染。

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