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文 张义胤

每天清晨，在石泉县体育场，有位饱经风霜精神饱满的老人，神情专注地示范引领着一个百人团队，随着音乐整齐划一，动作规范，婉转流畅地习练太极拳。

老人步伐轻盈矫健，神态恬淡安详，谈吐清脆爽朗，每天教练学员近两个小时，二十四年如一日。她就是令人敬仰年近八旬的太极女侠健身教练党宝兰。

耕耘平凡 收获美满

党宝兰，1945年生于四川广元市。 中国杨式太极拳第六代传人、中国武术五段、 陕西省武术协会会员、石泉县太极拳协会名誉会长、总教练、陕西省一级社会体育指导员，省健身气功优秀站长。是常年活跃在群众健身运动场上一颗耀眼的明星。

追随着父亲建设宝成线铁路的脚步，从宝鸡到汉中，从西乡到石泉。纯真的童年时光在火热的三线建设现场与隆隆的车笛声中度过，扎根安居到石泉时已是天真烂漫的少女了。1960年，石泉县成立汉剧团选拔人才，培育新苗，正在石泉中学上学，聪明伶俐活拨开朗的党宝兰被择优进入剧团学习工作，开启了习文练舞的艺术人生。因勤奋好学刻苦训练，扮演花旦，堪称一绝，成为剧团台柱子。经常深入全县各乡镇慰问演出，跟随父母聚少离多的生活经历，塑造了她独立、好强、泼辣能干的性格底色。五年后，调入安康地区运输公司石泉汽车站，从售票员做起，站务、调度、财务满堂滚，拥有了二子一女的美满家庭。直到光荣退休。

痴情太极 持恒求精

曾经的工作狂，先后做过结扎、子宫切除、胆摘除三次手术的单位干将，退休后像丢了魂，精神压抑莫名而至，失眠消瘦每况愈下。百无聊赖，寂寞茫然，。安康好友看到昔日铁娘子的现状，纷纷建议党宝兰习练太极拳，强身健体，充实空虚。并引荐师傅结对教学。

太极拳是中国传统文化的重要组成部分。它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多功能为一体，与易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代导引吐纳术完美结合形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉拳武术技艺。是饱含包容理念矛盾运动的高层次人体文化。

太极拳门派众多，常见的有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，又相互借鉴，各具特色，群众基础广泛，生命力强，呈百花齐放态势 。太极拳先后被列入中国首批及世界非物质文化遗产名录。契合人体生理心理需求，融炼意、气、形、神，有利于促进个体身心健康与群体和谐共处。推广普及习练太极拳是践行健康中国全民运动战略部署的务实行动。

受社会历史变迁的影响，曾经广为流传民间兴盛的中国武术，直到二十世纪七十年代才在石泉县城偶尔看到个别太极拳爱好者在晨练。八十年代初，随着影视《霍元甲》，《少林寺》等武打功夫片的热播，才掀起了全民健身武术热。

(赵幼斌大师非常满意党宝兰，收了个好徒弟，悟性高，意志坚，拳艺好，尊师重道，蕙质兰芳)

党宝兰在师父的示范引领解析下，一招一式地比划起来。由于有剧团锤炼的基础，模仿，领悟，理解水到渠成，触类旁通。为了熟练把握太极拳精髓，她买来专题光碟，在家播放模仿对比，从二十四式基本功练起，像模像样，很快进入角色，不知不觉爱上了太极拳而一发不可收。找高手师傅指点，请同仁前辈解惑，与同伴学员切磋，在家里客厅练，在阳台走廊练，在小区公园练，睡觉时，白天教的动作，在脑海浮想联翩，炒菜时，拿着锅铲子也在比划思索，以致于油焦冒烟。热爱和执着的痴迷是高度的敬业精神和强烈的责任心的淋漓再现。她先后到西安、汉中、安康等地进行了多次专业培训，到旬阳、宁陕、汉阴等地交流联谊，在学习过程中得到了很多名师的指导。

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